ほのぼのリフレッシュ

教えてエキスパートの回答一覧

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急激に冷やすのは良くないですよ。 プロ... 続きを読む

坐骨神経痛はお尻の筋肉が硬くなり、仙骨か... 続きを読む

もちろん骨盤はしっかり整えるとよいでしょ... 続きを読む

猫背になると背中の筋肉が張って肩、腰の筋... 続きを読む

膝を伸ばしてください。 その時に痛... 続きを読む

まずはボキボキをしたことについて 数年... 続きを読む

足首が冷えて、筋肉が硬くなることで痛みが... 続きを読む

肩甲骨の内側には小指につながる末梢神経(... 続きを読む

腕をぐるぐる回すよりは肩甲骨を動かしまし... 続きを読む

靴の内側の磨り減る理由として ・歩き方... 続きを読む

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