２～３ヶ月に１回出る痛み、前かがみできなほどの痛さを考えると、腰に慢性的な異常があることは明らかです。季節の移り変わりによるストレスや蓄積疲労が関係していると思いますが、それでもその痛みはもっと深いところに原因があるかもしれません。仙腸関節のズレや歪みがあるかもしれませんし、腰椎がずれているのかもしれません。腰痛は様々な筋肉が関係していますので他の筋肉組織にも悪影響を与えているはずです。我慢していても良くはなりません。

できるだけ早くお近くで信頼でき腰痛の評判の良い治療院へ行かれることをお薦めします。

おそらく腰の筋肉が疲労しているためで、
ごく普通の腰痛だと思われます。
整体で良くなる場合がありますので、
試してみたらいかがでしょうか。

質問者様
初めまして(^-^)
仙台で整体院を経営しております。

更年期に差し掛かった頃からの腰痛ですね。
考えられるのは、日常生活の姿勢の悪さの蓄積により、無理な姿勢からの腰痛を発症したのかと考えられます。
整体により、歪みを整えて行けば、腰痛は緩和していくかと思います(^-^)
腕のいい先生に巡り合えるといいですね(^-^)

猫背など、姿勢の悪い状態で長年生活してこられたのではないでしょうか。
２、３か月に１度、腰が負担に耐え切れず悲鳴を上げていると思われます。

強い痺れ、継続的な痺れがなければ
ご自身と相性の良い整体にかかりながら
ストレッチを地道に継続することで改善に向かうと思われます。

たったひとつの大切なお身体、大事になさってください。

島根でしたらこちらに相談されると良いかと思います。

中塚カイロプラクティック研究所
http://www.nco.co.jp/

特に、ヘルニアやぎっくり腰になったことがなければ、簡単です。
周期的に腰痛が出るのは骨盤が歪んだままなので周期的にでるようになります。

あとお尻の筋肉も骨盤の歪みと同時に硬くなるので、体の土台である骨盤を保護するお尻は固くなると腰の踏ん張りが利かなくなるのでお尻の筋肉を緩めましょう！

カイロプラクティックやストレッチで体のバランスを整えてから整体で筋肉を緩めることをお勧めします。

その腰痛の原因となるのは
いくつか考えられますが
整体でよくなると思われますよ。

ぜひ色々な整体に行ってみてください。
劇的に変わることがあるかもしれません。
佐藤

腰痛で大変な思いをされていますね。
レントゲン以外にMRI 等の検査も受けられたら良いと思います。
異状がなければ頸椎や骨盤の歪みを整える施術が良いと思います。
特に脊柱起立筋、腰方形筋、梨状筋、大腿四頭筋、ハムストリングスなどの筋肉の緊張を取ることで改善されると思います。
くれぐれもストレスをためないように心掛けていただきたいと思います。

こんにちは。

足の疲れが溜まったり、腰部の筋緊張などで腰痛が起こる事が多いので、
まずは、整体で身体のバランスを整えてもらいましょう。

それと
自分で出来る事、軽い運動、身体を温める、ストレッチ体操などがあります。

簡単、手軽にできる
『みずぽっと体操』というのがあります。
一般の方からスポーツ選手まで、幅広く効果が出ますので
ネットで検索すると、動画もあります。

当院でも、施術や、セルフケア、運動前のストレッチにも使っています。

腰痛にはいろいろな原因がありますので実際にお体を見てみないと何とも言えませんが、大部分の腰痛に有効かと思います。
本当に効果のあるところは一回の施術でも実感できると思いますので、いろいろと探してみてください。

福岡で整体をしているものです。
腰痛にはさまざまな原因があります。
腰だけ押していてもダメですし、そもそも腰に痛みがでても原因が無い事がほとんどです。
腰の痛みの個所で原因の場所も全く違います。
そして整体と言ってもバキバキ系やほぐし
系などさまざまです。

一回で効果が出ないとずっとでないでしょうし、すぐ痛くなるのも考えものです。

しっかり原因を突き止めて腰を治さないとこれからどんどん悪くなって行くでしょう。


何十年何処行っても改善されなくても一回で良くなる事も多く腰の施術には特に力を入れています。
もし近くでしたらお試し下さい。
ちなみにバキバキもせず揉み返しも無い施術法です。



リックス整体
福岡市南区大橋1-13-13
西川ビル2階
http://www.rixseitai.info/

まずご確認いただきたいのですが、普段の姿勢、特に座ったときの姿勢には気をつけておられますか？
腰は前にカーブしているのが正常です。腰を後ろに丸くしている姿勢はかなり負担をかけます。年に数回腰痛が起きるというのはそのときに悪くなっているのではなく、普段の腰の悪い状態が年中続いていて、年に数回症状が急に出ているだけです。その場限りで治していないので、再び腰痛が出てきます。
お座りになるときは徹底して腰を丸くしないよう、前にカーブさせて座るようにしてください。足を前に投げ出して座ることも絶対に禁物です。
更年期の頃には、ホルモンの影響で骨や関節が弱る傾向になります。もともと治っていなかった腰が、ホルモンの影響で症状を出したとも考えられます。
姿勢に加えて、適度な運動をしてください。仕事や家事以外に、運動する目的で動いてください。一番手軽なのはウォーキングです。時間と場所があれば、水中ウォーキングもいいでしょう。
正しい姿勢と適度な運動を心がけなければ、どのような治療を加えても無駄になります。

げんき本舗治療院
院長・羽山弘一
http://www.genkihonpo.com

腰痛だけではなく背中、肩もコリがあると思います、整体でほぐしてもらうと緩和すると思いますよ！

PST（無痛ゆらし療法）専門院・染井鍼灸整骨院です。
年に数回おこる腰痛で悩みのようですね！

加齢とともに体の筋肉の柔軟性は低下し、また、自己回復力も落ちてきます。
起床時は特に筋肉は緊張状態で日中より柔軟性は低下しているため、起きる時に体がギクシャクしています。

対策として
いつもより10～15分くらい早く起きて、寝転んだ状態で柔軟体操やストレッチングをゆっくりと痛みのない範囲で行います。この時注意点として、最初は動きは小さくすることです。

できれば一度専門家に細かい諸注意やポイントの指導を受けてから行うほうが、間違いないのでお勧めします。施術を受ければ必ず効果は期待できます。

●施術を受けるなら
個人的に私がおすすめしているのは「無痛ゆらし療法」という療法で身体に一切の負担や痛みを与えず、身体の痛みを効率よく解消していく療法です。心地よく眠くなるくらいのソフトな刺激で筋肉の緊張を高確率に改善してくれます。

からだをゆっくり心地よく揺らすことで筋肉の緊張を取り去る施術で、筋肉の緊張を取り去れば、骨格のゆがみが直り、神経への圧迫もなくなるので、痛みや違和感などが減ります。また、日常生活における注意点や簡単に自宅で行える「自己療法体操」なども指導いたします。

（予約・お問い合わせ先）
〒594-0003　大阪府和泉市太町158-18
PST（無痛ゆらし療法）専門院・染井鍼灸整骨院
http://www5b.biglobe.ne.jp/~smash/
TEL/FAX　0725-45-4321

整骨院針灸院カイロ整体を、しています。

治療は、カイロプラクティック【背骨骨盤矯正】を受けて下さい。
針治療、吸い玉、微弱電流治療も併用して下さい。

内容は、軽いぎっくり腰を繰り返しています。
治療を受けて、
自分では、筋力トレーニングをやり、姿勢を直して下さい。

　その腰痛は更年期障害から来ています。従いまして、更年期障害を改善できる整体ならという条件が加わります。
　　　　　　　　　自然療法整体療術院ときわ台健康堂　院長抄明