教えて掲示板の質問
「困っています」に関する質問
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きぃ坊さん
産後から2年が経過しようとしているのですが、骨盤?右足の付け根の違和感が、いまだに改善されないでいます。
出産は普通分娩でした。産後約1週間たったあたりに、右足の付け根に違和感を覚え、退院前の検査で先生に相談したのですが、診療してはくれずそのまま退院しました。先生が大丈夫と判断したのだと思い過ごしてきましたが、いまだに違和感はとれず、時々痛みも伴うようになってきました。駄目だと思ってはいるのですが、そのままにして2年が経とうとしています。
仕事は座り仕事ですが、座っていても違和感、異物感がとれず最近では少しストレスにもなってきています。整体にも何度か行ったのですが、変わりはありませんでした。
これは、骨盤矯正して治るものなのか、または、整形外科などに行かないと治らないものなのか、ご意見を聞かせて頂ければと思います。
私の住んでいる、岩手県の大船渡に良い病院、整体があれば教えて頂きたいです。
2013年11月14日 11時49分
教えて掲示板の回答
おかだ鍼灸整骨院
産後に良く見られるご症状の一つです。
出産時にズレが生じる「恥骨」部のズレによる
痛みと推測されます。
2年が経過しているために矯正後の
ケアが数回、必要になると思われます。
施術院選びのポイントとしては「恥骨の矯正」
ができる院さまを選ぶ必要があります。
HPなどで明確にしている院であれば問題ないと
思われます。
電話で直接、聞かれてもいいと思います。
当院は大阪のため、お役に立てませんが
私の家内が気仙沼の出身で他人ごとでは
ないように思いまして、失礼いたしました。
2013年11月16日 00時46分
からだメンテナンス・エムズ
こんにちは。
右足の付け根の違和感ということですが、
鼠径部か、股関節部かで対応処置が違ってきます。
どちらにせよ、骨盤矯正すれば良いと言うものでもありませんので、
整体院選びも重要になります。
身体全体のバランスが重要ですので、盛岡市ですがおススメの治療院があります。
操体法を一緒に勉強した先生で、大変勉強熱心で技術も持ち合わせております。
一度相談してみてはいかがでしょうか?
http://www.senboku-balance.com/
2013年11月15日 16時13分
染井鍼灸整骨院・無痛整体
初めましてPST(無痛ゆらし療法)専門院・染井鍼灸整骨院です。
右足の付け根の違和感で悩みお困りのようですね!
骨盤周辺部~股関節、大腿部の筋肉の緊張が残っている状態です。したがってその筋肉の緊張を緩めていけば症状は緩和、消失されてきます。
<注意>
筋肉の緊張を緩める手段として揉む、叩くなどのマッサージ行為はその時は気持ちよくても筋肉線維を痛めてしまいますので要注意です。
自己療法として
違和感のある部分に手を当てて骨盤を左右、前後、回旋などの骨盤体操を行なうと良いでしょう。
●施術を受けるなら
個人的に私がおすすめしているのは「無痛ゆらし療法」という療法で身体に一切の負担や痛みを与えず、身体の痛みを効率よく解消していく療法です。
からだをゆっくり揺らすことで筋肉の緊張を取り去る施術で、筋肉の緊張を取り去れば、骨格のゆがみが直り、神経への圧迫もなくなるので、痛みや違和感などが減ります。また、日常生活における注意点やや簡単に自宅で行える「自己療法体操」なども指導いたします。
●各地の療法院
http://www.pst-kobe.com/info.html
2013年11月15日 12時20分
藤井寺整体院 植木カイロプラクティック・ラボ
はじめまして
産後約1週間からの右足の付け根の違和感ということですが、右足の付け根というのは内ももの方でしょうか。
詳しい場所が特定できないので憶測の話になりますが、産後ということを考えてみますと、恥骨部分のズレや炎症の可能性も考えられます。
出産で骨盤は大きく開きます。それに伴い、恥骨部分の軟骨(恥骨結合)も大きく開きます。
出産後、子宮の収縮とともに骨盤も元に戻ろうとしますが、その過程で恥骨結合が開いたままになってしまう方や、片足にばかり負担がかかりズレたまま固定してしまう方がおられます。
恥骨結合のズレは、レントゲンで分かります。
病院では投薬や湿布といった治療が主になると思われますが、検査などで原因を特定することも必要と思います。
改善策としては、整体などで骨盤矯正と内もも周囲のストレッチなど、筋肉のバランスを整えることになります。
残念ながら、質問者様の周囲で存じている整体院はございませんが、インターネットで問い合わせてみてはいかがでしょうか。
一日も早い改善をお祈りしております。
植木
2013年11月15日 10時28分
『上越市の整体』アスラン整体
はじめまして。
骨盤だけではなく、腰椎(腰の骨)や股関節の可動、可動範囲の問題もあるのではないでしょうか?確実なのは整形外科レントゲンを撮ってみて、骨に異常がなければ整体やカイロプラクティックで改善は可能だと思います。
申し訳ありませんが、ご紹介できる施術院がありません。
お力になれずすみません。
2013年11月14日 22時17分
東洋式整体 すずらん療術院
医師の方が、必ずしも筋肉の異常による痛みなどに
理解があるとは限らないようです。
深層筋を調整してくれるところでれば
改善されると思われるような症状です。
一回~五回で、改善されると思われます。
宮古市にある「宮古療術センター(東洋カイロプラクティック)」ですと
私が行っている深層筋療法と同じ技術ですので
改善可能だと思います。
ホームページを持たないで営業を展開されているようです。
私も面識があるわけではないのですが、我々の技術は統一的でもあり
私としてはそれだけでも信頼性を持てると考えて
推薦させていただきます。
大船渡から宮古市だと距離がややありますが
一度、問い合わされても良いかもしれません。
骨盤の歪みなども筋肉の調整をすることで改善されます。
2013年11月14日 21時48分
自然療法整体療術院ときわ台健康堂
産後の股関節症は多分、骨格の問題だと思います。来院下されば、1回で終わりそうな気がします。
自然療法整体療術院ときわ台健康堂 院長抄明
参考治験例:股関節編
http://www.geocities.jp/hsclinc39/kokansetu/kokansetu.html
2013年11月14日 20時33分
みたか北口総合整体院
ご質問いただきありがとうございます。
誠に申し訳ございませんが、近隣で存じている信頼できるカイロプラクターや整体院は御座いません。
股関節の痛みについてですが、産後は育児や普段の悪い姿勢、長年のよくない癖が背骨骨盤にさらに歪み(猫背、ストレートネックなども含む)を与え、腰~股関節にかけての筋緊張が強まり、痛みや違和感が出て来る方が多く、もしちゃんと背骨骨盤を正しく安全に整えた経験がなければ、それらが原因である可能性は考えられます。
体の土台となる骨をきちんとしたカイロプラクティックで整えていただき、筋緊張を緩め、股関節の動きを良くし、また、当院のホームページ下の方に掲載しております《プロが教える本当に正しい姿勢》の特に《イス編と効果的ストレッチ》を是非参考にしてみて下さい。該当するものがあれば、むしろどんなにちゃんとした施術を受けても改善は難しいはずで、
ほとんどの方が施術を受けるだけで、悪くなる原因を教えてもらえず、すぐに戻ってしまうため、中々改善しない方も多くいらっしゃいます。
ちゃんとした施術を短期集中(1週間以内)で5回前後+当院のアドバイスをきっちり行っていただければ、ほとんどの方は、お悩みが改善方向に変わるはずです。
しかし股関節自体に先天性の亜脱臼や臼蓋不全などといった隠れた要因をお持ちの方は改善に相当苦労することも分かっております。股関節の以上は整形外科でないと分からない問題なので、念のために問題ないか検査に行くのも良いと思います。
みたか北口総合整体院 佐藤
2013年11月14日 20時04分
みたか北口総合整体院
ご質問いただきありがとうございます。
誠に申し訳ございませんが、近隣で存じている信頼できるカイロプラクターや整体院は御座いません。
股関節の痛みについてですが、産後は育児や普段の悪い姿勢、長年のよくない癖が背骨骨盤にさらに歪み(猫背、ストレートネックなども含む)を与え、腰~股関節にかけての筋緊張が強まり、痛みや違和感が出て来る方が多く、もしちゃんと背骨骨盤を正しく安全に整えた経験がなければ、それらが原因である可能性は考えられます。
体の土台となる骨をきちんとしたカイロプラクティックで整えていただき、筋緊張を緩め、股関節の動きを良くし、また、当院のホームページ下の方に掲載しております《プロが教える本当に正しい姿勢》の特に《イス編と効果的ストレッチ》を是非参考にしてみて下さい。該当するものがあれば、むしろどんなにちゃんとした施術を受けても改善は難しいはずで、
ほとんどの方が施術を受けるだけで、悪くなる原因を教えてもらえず、すぐに戻ってしまうため、中々改善しない方も多くいらっしゃいます。
ちゃんとした施術を短期集中(1週間以内)で5回前後+当院のアドバイスをきっちり行っていただければ、ほとんどの方は、お悩みが改善方向に変わるはずです。
しかし股関節自体に先天性の亜脱臼や臼蓋不全などといった隠れた要因をお持ちの方は改善に相当苦労することも分かっております。股関節の以上は整形外科でないと分からない問題なので、念のために問題ないか検査に行くのも良いと思います。
みたか北口総合整体院 佐藤
2013年11月14日 20時04分
井上壮健
股関節矯正が必要です(骨盤矯正ではありません)
妊娠時にお腹が大きくなると自然に外またで歩く癖がつき、股関節が広がった。
大腿骨頭が、股関節内のどこかに当たっているとそのような症状(股関節の付け根の痛み、やお尻の凹みあたりをトントン叩いたりする)が出てきます。
妊娠時の外またで歩く悪い癖がまだ続いているのではありませんか?
仰向けに寝て膝を外旋,内旋してどこの位置で止まるかあるいは痛みが出るのかを確認しましょう 右足なら足元から頭をみると頭が12時の位置にあります。
12時から3時の間のどこかで股関節が引っ掛かるところがあります。
そこに痛みや、違和感がでます。
そこが股関節内で当たっている個所です。
正しい位置に大腿骨頭を戻せば違和感は解消されるでしょう
残念ながら整形外科のレントゲンでは判別できないので治療は無理でしょう
岩手は疎いので良くわかりません ごめんなさい
2013年11月14日 17時16分
げんき本舗治療院
多くの場合、次の3つが考えられます。
1,足の付け根にある鼠径靱帯というところの緊張。
2,腹筋の筋膜の緊張。特に内腹斜筋(ないふくしゃきん)という筋肉。
3,ふとももの前の筋肉の筋膜の緊張。
筋膜というのは筋肉を覆っている膜のことです。
いずれにせよ、オステオパシーというアメリカ医学による治療でよく治ります。
一度お探しになってみて下さい。
2013年11月14日 16時55分
佐藤スポーツ整体/海老名店
女性は股関節の可動域が広いため、ケガも多いようです。当店にもなぜか? 50代女性が股関節が痛いと言ってくる方が多いです。
治療法としては、マッサージをして体をゆるめてから、背骨や股関節の整体をオススメします。
岩手県で良い整体は知りません。
佐藤
2013年11月14日 16時44分
こんにちは
産後に右側の腸骨が産後前の位置に、寝方、足組み等何らかの原因で戻れなかったのでしょう。
それによって骨盤周りの筋肉が収縮・伸展の左右差ができ違和感につながっていると思います。
足の付け根の違和感がある場合、全身のゆがみに発展しています。
治し方は仙骨と腸骨が接続されている関節があります。その部分を動かす体操(骨盤回し等)をしてください。ネット等で色々な体操があります。自分で続けられそうなものを見つけてください。
日頃、寝方はどうでしょうか、足は組むでしょうか、癖になっている座り方、テレビの見方等日頃の生活習慣が関係しています。
寝方は右横寝であれば左横寝を意識してみる。足組みは右足を上にしているのであれば逆にしてみる。床などに座っている時右手を着く場合は左手を着くようにしてみるをしてみてください。
どの筋肉が進展して、どの筋肉が収縮しているか、何方の腸骨が歪んでいるかは整体でも病院でも教えてくれると思います。
痛みがある近辺をほぐすのではなく、体全体をほぐしてください。
整体や病院でバランスを整えてもらい、生活習慣を変えることで、あなたに備わっている治す力が働き治っていきます。
整体や病院で処置してもらわなくても、生活習慣を変えることで治ると思いますが、原因を聞いたり、2年間の筋肉のこりはとってもらったほうが治りが早いと思います。
2013年11月14日 16時29分
斎藤整体院
お子様を授かって嬉しい反面、母体の苦しみが2年も続いているのは大変ですね。
通常は妊娠からお産で骨盤が広がって骨盤底筋が緩む状態になり、骨盤の歪みから違和感や恥骨に痛みを感じる方もおられるようです。
骨盤は3~4ヶ月程度で正常に戻るはずですが、整体にも通われて改善がみられないようであれば、整形外科でレントゲンやMRI検査をして体の状態「痛みの原因」を診断していてはいかがでしょうか。歪みが原因でしたらお近くの評判の良い整体院で骨盤矯正とストレッチ方法を学んで続けてはいかがでしょうか。
2013年11月14日 15時27分
弁光鍼灸院
仙腸関節が原因であればその関節のつなぎ目に圧痛、しこり、足の長さが左右異なるなどがあると思います。足のゆびさきが一方が内外に傾いていれば股関節に問題があるのとちがいますか?股関節に問題があればそけいぶも痛みます。仙腸関節ではそけいぶは痛まないと思います。整形に受診をすすめます。
2013年11月14日 15時02分
ここち癒院
きぃ坊 様
股関節周囲の問題は結構多いです。
まずは整形外科で診察を受けて状態を把握してください。
そこで関節の構造的な問題による症状のものか機能的による症状かを調べてもらってください。
機能的な問題による症状ならば整体の方が良いと思います。
しかし、大船渡や岩手県に良い病院・整体を存じ上げず、誠に申し訳ありません。
一例ですが、
「産後、徐々に不調を感じ、右の股関節から脚にかけて重だるい・不快・前かがみがツライ・右重心がツライ・気になって眠れない」
という方が発症後1年を経過したところでいらしゃいました。
拝見したところ、
出産後に開いていた骨盤が元の位置に戻る過程でいくつかの要因で右の股関節と骨盤の筋肉が固まったと思われ、
代償として腰椎4/5番の右椎間関節に可動性の亢進が認められました。
それが症状を引き起こす直接的な原因のようでした。
数回通っていただいて、可動性亢進(働き過ぎの関節)が楽になるよう可動性低下(怠けている関節)の右股関節や右仙腸関節を調整することで、こちらの方は改善致しました。
2013年11月14日 14時47分
はじめまして。 2年間違和感があるままだというのは辛いですね。
違和感が発生したのが産後約一週間後とのことなので、『骨盤矯正』は有効な方法だとは思います。 しかしまずは整形外科で骨盤周辺の骨格や神経、筋肉などを検査されるほうが先決だと思います。
それで原因がはっきりしなければ『骨盤矯正』を受けてみられるとよいと思います。
良い病院や治療院に関しては、地元ではないもので申し訳ありませんがお力になることはできません。 くれぐれもお大事になさってください。
2013年11月14日 14時22分
くぼ整体院
整体に行って骨盤矯正して頂くまでは、いいのですが、その後もう一歩踏み込んで施術する必要があります。もっと治療経験豊富で街でも指折りの整体院を探し、事前に症状を詳しく説明して、『治せます。』との返事を確認して下さい。
参考までに、当院にお越し頂ければ2~3回程度で改善する見込みです。
2013年11月14日 13時57分
BodyCareねこのて
整体的な問題であればちょっと遠いかもしれませんが、
こちらの ”たかはし整体院http://www.tk-networks.net/”がいいと思います。
2年という長い月日我慢してきたことを考えればこれ以上時間をかけないために
確実なところでこちらをお勧めします。
2013年11月14日 13時54分