教えて掲示板の質問
「腕への鈍痛がかれこれ1週間続いています」に関する質問
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sakamotoさん
初めまして
色々検索しててココへたどり着きました よろしくお願いいたします
1週間ほど前からなのですが
朝起きたらいきなりの首から左肩、腕への「ズーンッ」とした痛みがあり
寝違えたかとシップ薬を貼っていました
日に日にアチラコチラガ痛く感じてきて
痛みが引かず何か解からず困り果てています
症状としては体勢により腕(肩から肘の間)への鈍痛が
一番激しく夜中起きるくらいです
起きて何か作業してる時または腕とかに負荷が化かっても痛くはありません
肩がこってる・・・詰まってる・・ってな感じだけです
座ってじっとしてると「ズーン」っと痛みが走りだします
どうしたら良いのか宜しくお願いいたします
2012年4月8日 11時36分
教えて掲示板の回答
寿限無堂整体院
症状から察するに、首の骨の下部と背中の骨の上部の、歪みと考えられます。
骨盤から矯正して、背中、首といきます。
下肢からの歪みが、寝違えという形で出る事はよくあります。
肩、腕だけの問題ではありません。
骨盤から矯正してくれる、整体及びカイロの施術院に行かれる事が近道です。
以上、静岡県湖西市鷲津の寿限無堂整体院のおはらでした。
2012年4月11日 11時56分
ソフト整体 伝掌堂
当院なりの回答をさせて頂きます。
詳細は直接診させて頂かないとわからない点がありますが…、
まず、全く何もしていないのに朝起床時からおかしいのであれば、考えられる可能性としては
★痛くなった方を下にして、横寝の習慣があったのではないか?
★ストレスからくる、夜中の歯の噛み締めがあったのではないか?
いずれも日常の疲れに加え高じると、手・背中の痺れ、あるいは頭痛など起こす事があります。
噛み締めに関しては、不調になった腕ど同じ側の顎の筋肉を、やや強めに押し回したりほぐしてみて下さい。
シコリ感や痛みを感じたら原因としての可能性は高いと思います。
まずは、ご確認を。
ソフト整体 伝掌堂
東京都世田谷区奥沢5-14-31土屋ビル301
03-6421-1125
2012年4月10日 11時05分
井上壮健
首、左肩、腕の痛みは朝起きたら痛いのはどうしてか、考えたことがありますか?
特別に何かを」したことがないのに朝起きると痛い。
体勢により腕廻りの鈍痛があり、夜中に起きる
この痛みが出た時の身体の体勢をよく思い出してみましょう
痛みがあるときには左を下にして寝ていませんか?
これが痛みが発生する原因だろうと推測します
あなたと同じ症状の人は多くいます
整形外科で診察を受けて、肩関節に異常なしと診断され
痛み止め薬と、湿布薬を処方されるが改善されない、、、このような方がやってきます
長年横向きになって寝る癖のある人は上腕に重心がかかり、肩関節に少しずつ
食い込んでいきます 肩関節内に多少の食い込みでは痛みもシビレもでることはありませんが、ある許容範囲を超えた途端、肩周りに異変が生じ、痛みやシビレ感となって現れます
まさにあなたの症状がこれに当てはまると思います
肩に入った上腕を元の正しい位置にもどすことでこれらの症状は取れるでしょう
上を向いて寝る癖をつけることがいいのですが、骨盤のゆがみが大きいと
あっちを向いたりこっちを向いたりして自分で歪みを取ろうとします
一度骨盤矯正してゆがみを取ることも考えればよいでしょう
2012年4月10日 10時32分
みやかわ はり きゅう マッサージ院
北海道の sakamotoさん こんばんは
原因不明は不安ですよね。
拝見しないと何とも言えませんが
鈍痛があるとの事、痺れは出現していないのですね。
1週間持続しているとの事ですから内臓由来の事もありますから
内科や整形外科などの病院受診をお勧めします。
左肩から肘関節がメインなんですよね。
あちらこちらが痛くなるのは
痛みを庇ってバランスを崩されているのでしょうか。
もし寝違えならば頸部の問題よりも、腋下の圧迫に
起因することが多いです。
①腰に掌を当て肘を絞り込む動作、得気を得た所で10秒キープ ×3
②腕をたらし後方へ行けるところ迄あげる、得気を得た所で10秒キープ ×3
③上腕を方と水平にあげ後方へ絞る、
胸を張るイメージ、得気を得たら10秒キープ ×3
まずは左肩からはじめ、右もバランスを取る為同様に行ってみてください。
40代前半ですから健康診断も兼ね一度、病院受診を
お大事に
宮川
2012年4月10日 00時08分
『上越市の整体』アスラン整体
はじめまして。
首の動きや肩の動き、肩甲骨の動き、脊椎の動きなどを診てみないと正確なことは言えないのですが、朝起きてからということなので、頸椎の可動制限による神経圧迫による症状が考えられると思います。
2012年4月9日 20時17分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時47分
健身晏辰巳院
お会いしてみないと、わかりにくいのですが、、文章見たかぎり、肩・首痛と、五十肩、肩関節の亜脱臼のように思われるます。しびれな無いですかね?
肩関節の矯正・脊椎の矯正・骨盤矯正・五十肩を、主にやっている整体院をおすすめします。
2012年4月9日 19時06分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時46分
フジ整体
すでに皆さんの回答で十分かともいますが。
文面からの症状からすると、寝違いのひどい状態だと思います。
原因は、首の骨がずれて、少し神経にあたっているのだと思います。
痛みの有る部分の骨を押してみると”ズキン”とする部分があると思います。その部分がずれているのです。
それを引き起こしているのは左腕だと考えます。40肩かそれに準じる症状が腕にあると思います。
ためしに左腕を真上に上げてみてください(万歳の様に)耳につくくらいまで上げずらいのではありませんか?
それが首を引っ張って骨をずらせてしまったんですね。
そのままでも1~2ヶ月で落ち着くとは思いますが、骨を治してくれる所にいけば、すぐ楽になると思いますよ。
2012年4月9日 18時46分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時46分
リペアラー
おそらく痛みのある方の肩の関節が前方にずれているのが原因と思われます。
腕神経の圧迫による鈍痛だと思いますので、肩の付け根の前を開くように腕を後ろに伸ばすことでいくらか改善すると思います。
御自分で難しければ、お近くの整体やカイロプラクティックで診てもらうといいでしょう。
2012年4月9日 17時45分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時46分
染井鍼灸整骨院・無痛整体
初めましてPST(無痛ゆらし療法)専門院・染井鍼灸整骨院です。
腕への鈍痛で悩みお困りのようですね!
これは日常生活において不良姿勢や運動不足、過労などが要因となり頚部から肩背部の筋肉が過緊張を起したためと考えられます。
●自己療法として
揉んだり叩いたりせず、軽く擦るだけでも筋肉の緊張は緩んできます
また、ゆっくりと心地よくつっぱり感を感じる程度のストレッチングも有効です
できれば、一度専門家に見ていただいた上で指導してもらう方がよいでしょう。
また、1日のうち可能な限りお風呂に入ることをおすすめします。
身体全身を41度~43度くらいのやや熱めのお湯に5分~15分くらい浸かることで自然回復力・免疫力をアップさせることができます。
人間の身体には自然回復力というすばらしい機能が誰でも備わっていてその機能をいかんなく発揮するには筋肉の過緊張を取り除くことが大切です。
●施術を受けるなら
脳が筋肉の過緊張のまま認識しているので、筋肉の過緊張部分などをチェックしたうえでやさしい刺激で筋肉の過緊張を緩める施術がポイントとなります。
人間の身体は非常にデリケートで痛みに対して敏感でマッサージや揉んだりすることは過剰反応として脳がキャッチして緊張を解すどころか逆に緊張が残ってしまいます。
したがってお勧め治療法としてPST(無痛ゆらし療法)という身体に一切の負担・痛みを与えず、身体の痛みや苦痛を効率よく解消していく療法があります。
ホームページ http://www.pst-a.com/link.html からお近くの治療院を確認してご相談ください。
PST(無痛ゆらし療法)で検索すると各地の治療院がわかります
2012年4月9日 16時54分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時45分
田修中国健康整体センター
寝違いだったら、首が右にも左にもまわりません。そうではないようなので、書いてある症状からして、極度の肩こりと思われます。ご自身もそのように思われています。まずお医者さんで検査を受けて、ヘルニアとかの異常がなければ、中国整体の施術院を探して肩をほぐしていただければ痛みは引きます。ただ症状がきついので1回では無理でしょう。根気よく診てもらって下さい。
2012年4月9日 16時09分
田修中国健康整体センター
寝違いだったら、首が右にも左にもまわりません。そうではないようなので、書いてある症状からして、極度の肩こりと思われます。ご自身もそのように思われています。まずお医者さんで検査を受けて、ヘルニアとかの異常がなければ、中国整体の施術院を探して肩をほぐしていただければ痛みは引きます。ただ症状がきついので1回では無理でしょう。根気よく診てもらって下さい。
2012年4月9日 16時09分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時45分
松原市リラクゼーション整体
はじめまして。お辛いこととおもいますが、
体全体のねじれ、ゆがみを調整するとかなり楽になられるかと思います。
骨格だけでなく、筋肉弛緩もあわせて、施術してもられるところを
お探しになるかお電話されてから来院されるのがお宜しいと思います。
お大事になさってください。
2012年4月9日 16時07分
自然療法整体療術院ときわ台健康堂
「ズーンッ」とした痛み、日に日にアチラコチラガ痛くなるという症状から判断しますと、普通の肩こり・腰痛と言った骨格のずれの問題ではないような気がします。何はともあれ患者さんを見てみないと判断致しかねます。
自然療法整体療術院ときわ台健康堂 院長抄明
参考治験例 : ジストニア編
http:// www.geocities.jp/hsclinc39/jisutonia/jisutonia.html
2012年4月9日 16時06分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時43分
おあしす
大変ですね、たぶん寝違いだと思いますよ、寝違いのひどいのは、なかなかそのままでは痛みは引かないので、おすすめは早めにカイロプラクティックに行かれるのが一番だと思います。
2012年4月9日 16時05分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時43分
河田カイロプラクティック ゆりがおか整体院
いくつか原因が考えられます。
まず頚の骨の中には太い神経が通っています。
それが木の枝のように枝分かれしていて、その細い神経の中には腕にまで続いているものもあります。
その神経が頚の骨の変形したものや椎間板の後方に飛び出したものに圧迫されて、肩やひじが痛む場合があります。
また首の筋肉が硬直して一定の状態になると痛みを発する物質が首の筋肉の中に作られて、それが肩肘に痛みを飛ばす場合もあります。
まずは病院(整形外科)で頚に異常がないか検査を受けることをお勧めします。
特に異常がなければ、カイロプラクティックや整体で痛みを和らげることも可能です。
2012年4月9日 15時43分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時43分
回復センター和歌山
実際に拝見しないといけませんが、おそらく肩関節のずれが、ある方向への痛みを伴っていると考えられます。お近くの回復整体師にご相談下さい。痛みを与えずに歪み(間接のずれ含む)を正します。
http://www.eonet.ne.jp/~kaifuku-wakayama/index.html
2012年4月9日 15時34分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時43分
神戸元町気功整体院
はじめまして、腕に鈍痛があるとのことですが、神経を押さえていることは間違いないと思います。肩がこって詰まっている感じということでしたら、上部胸椎の狭窄、が一番考えれれますが、首が狭窄をおこしても。
肩はこってくると思います。まずは整形で確認してもらい、それでどこに異常があるのかが分かればさらにアドバイスしやすいですが。
とりあえずは整形での診断がの、後、信頼できる整体、整骨への相談がよいと思われます。
2012年4月9日 14時48分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時43分
鈴蘭台カイロプラクティック
首(頸椎)や背中(胸椎)の問題が考えられます。
頭を前に倒すと胸椎は後ろへ逃げ、頭を後ろへ倒すと胸椎は前へ逃げます。
この時の「逃げ」が上手く出来ない状態だと、お書きの症状を覚える場合が多いです。
また、下部頸椎や上部胸椎から枝分かれした神経は、肩から腕、指先へと伸びています。
お書きの症状から、下部頸椎や上部胸椎の問題が原因と推測されます。
関節のズレや歪み、硬化等が考えられます。
また、肩関節の問題も考えられます。
ただ、お体を実際に拝見しておりませんので、あくまでも推測となりますが・・・
2012年4月9日 14時11分
お礼コメント
ご返答有難う御座います
やはりどちらにせよ専門の方に診察を受けた方がいいみたいですね
有難う御座いました
2012年4月9日 23時42分
船橋中国堂整体院
腕への鈍痛ですから、頚椎のズレが考えられます、特に頚椎6番辺りのズレが大きいのではないてしょうか、丁度首の付け根の辺の頚椎です、但し左腕への痛みですが左右の頚椎をご自分の指で触って見てください、どちらかに痛みがあるはずです。
どちらにしても専門家に矯正してもらう必要があります。
2012年4月9日 14時06分
お礼コメント
ご返答ありがとう御座います
専門家ですか・・・
少し近所で探してみようと思います
ありがとう御座いました
2012年4月9日 23時41分
ウイケアカイロプラクティック
もし、うがいをするような動作で痛みが強まるようなら、頚椎の問題で腕の痛みがでている可能性があります。
お近くで、国際基準のカイロプラクティック教育を受けたカイロプラクターか、腕のよい鍼灸師をお探しになって相談されることをお奨めします。
ウイケアカイロプラクティック
神奈川県藤沢市藤沢545-69
電話 0466-25-4999
http://wecareweb.net
2012年4月9日 14時03分
お礼コメント
ご返答ありがとう御座います
少し近所でいいところが無いか探してみようと思います
ありがとう御座いました
2012年4月9日 23時40分
くぼ整体院
お会いして患部をさわってみない明確には分からないのですが、文章表現から予想しますと、肩こり・首痛と、五十肩、肩関節の亜脱臼が同時に発症しているようです。
肩関節の矯正・脊椎の矯正・骨盤矯正・五十肩が同時に治療できる整体院を探して下さい。
湿布を貼るのは、お進めできません。
お風呂・カイロ・遠赤外線などで、温めて下さい。
洗髪後はすぐに、いくら短髪でもドライヤーで乾かしましょう。
2012年4月9日 13時48分
お礼コメント
ご返答ありがとう御座います
やはり整体院探していく方がいい感じなんですね・・・
少し近所で探してみようと思います
ありがとう御座いました
2012年4月9日 23時38分